他にはない、圧倒的なサポート
24時間、毎日60日間
男性と女性のプロ心理カウンセラーが２人体制で関わる！
私がこのサポートを受けて一番印象的だったのは、サポートの凄さです。
ここまで目をかけてくれる、気にかけてくれる。
世の中にはこういう人がいるんだとびっくりしました。
男性と女性のプロの心理カウンセラーが毎日２人で、励ましたりアドバイスをくれて応援してくれました。この人たち休みあるのかな？と心配したくらいです。
仕事で落ち込んだ時は、心理学のノウハウやカウンセリングで和らげてくれたり、解決してくれました。
体重が増えて心配になってしまった時は、大丈夫な理由をちゃんと説明してくれて、安心させてくれました。
そんな関わりのおかげで、人と会うのが怖くなっていた私が人と接することが大事と気付けて、アクティブになっていました。
そして、サポートを１カ月延長して、キツイと思うこともなく、３カ月で-１０kgに成功！
自分にも自信がつきました！
これからは私一人でさらに痩せて、もっともっとなりたい私になっていきます！
考え方や価値観が変わる
幸せになる方程式（計算式）を教えてもらいました。
学んだことがふに落ちていく瞬間を体験
初めは心理学的なお話は、やはり怪しいし、だまされたらどうしよう・・というのが正直な気持ちでした。
そんな私でしたが、たった２ヶ月間で、特別な運動をしたわけではないのに約９キロ痩せた体を手に入れ、おまけに「幸せになれる方程式」まで教えてもらいました。
「幸せになれる方程式」って教えてもらったわけではありませんが、それが私の感想です。
人間生きてる以上、次から次へと私の前にこれでもか！これでもか！と壁が現れます。
セッションをしてくれている間は難問がおきるたびに、ラインやセッションで言われたことを常に落とし込む。落とし込む。この作業をひたすら繰り返しました。
セッションを繰り返すたびに、傾聴してくれることが、とても心地よく、自分で話しながら、頭が整理されていく。 それに対して、的確なアドバイス。
私の場合は、今までに自分の頭の中にたくさんの点と点が散りばめられた状態・・
その点と点がセッションで繋がったんです。
ふに落ちる瞬間って
「これかー」って
自分でビックリしました。
人生ですから心理学を教えてもらったとはいえうまくいかないことだらけ。
壁にぶちあたった時にそこから逃げるのではなく、幸せになれる方程式に計算式を当てはめてみて、足したり引いたり。
それでもうまくいかない時は、当てはめている私の答えが違うのかも？と色々工夫しようと思うようになりました。
そして、自分が一番どうしたいか？
ゴールを目標としてたくさんの計算式を自分なりに作り上げていけば、
ラクに楽しく生きれることを教えてもらいました。
心と体重のコントロール術が身に付く
管理のダイエットではなく、自分で選択するダイエット
自分の身体やこころが分かるようになるからリバウンドしない
僕は食べることが本当に大好きで、ラーメン二郎大好きの「ジロリアン」です。
だから、ダイエットが成功する自信なんてこれっぽっちもありませんでした。
でも、いつも周りに流されてばかりで自信のない自分を変えたくて、
このダイエットサポートを受けようと決意しました。
食べることが大好きな僕にとって初めの一週間は本当にきつかった。
それでも林さんが毎日、何回も、いつも励ましてくれたから頑張れました！
自分の弱い心に勝てた時は本当に嬉しかったし、一緒に喜んでくれたり、
褒めてくれるので、また頑張ろうという気持ちを持ち続けることができました。
食べるか、食べないか決めるのも自分。
友人や職場の誘いに行くか行かないか、決めるのも自分。
美味しく食べたら、次の日から減らせばいい。
サポートはしてくれても、自分の心と体重を管理していくのは自分なんです。
林さんは僕に１カ月で-５kgのダイエットを成功させてくれました。
そして、その壁の向こうには、自分で人生をコントロールできるという真のテーマがありました。
いや、マジであの経験は僕の自信につながってます。
＜後日談＞
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彼は食べることが僕の人生だ！とダイエットを通して気付き、食べることを制限しないで楽しむ！という自分の生き方に自信を持ちました。そして、細マッチョ計画を止めて、１カ月でサポートを終了しました。その後、「ジロリアン」として食べ始めるのですが、不思議なことに彼はどんどん痩せていきました。サポート中に手に入れた体重コントロールで、自分をコントロールできるようになっていました。その後、２年が経過していますが、彼の身体はスリムなままです。
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メンタルダイエットプログラムの実績
ダイエット成功の１カ月平均値： –５.６kg
ダイエット成功の２カ月平均値： −９.０kg
(2015年～2016年８月現在までにサポートした平均値となります）
また、自分自身の心を見つめなおすことにより、
新しい人生に変化した人もたくさんいます。
・ 人に会うのが怖くてあまり外出しなかったのが、関わる大切さに気付いてアクティブに
・ 人に流されてばかりだったのが、自分で人生を選択することができるようになった
・ 本当の自分の生き方が見つかった
・ 娘へのイライラが解消し家庭環境が改善した
・ 周りがどうかということでなく、全部自分なんだと考え方が変わった
・ ただ痩せたいから、健康に痩せたいに変わったことで食生活が変わった
・ 自分自身の見方が変わり、自信がついた！コツコツ頑張れることを知った
・ 何をしてもやる気が起きなかった理由が分かり、自分自身と向き合い前に進めた
・ 普段イライラしていたことがなくなっていて、穏やかな安定したこころに変わっていた
・ 完璧主義な自分が、「 ま、いっか 」 と小さなことを気にせず、自分にOKを出せた
など
メンタルダイエットプログラムを通して成功した人が続出！
F.A 様 25歳 女性
食べて吐いてを繰り返していたのが、３ヶ月間一度も吐かずに１５kg痩せました！
U.T 様 35歳 女性
誕生会、会社の付き合いにも参加し、ケーキも食べて ２ヶ月で９kg痩せたからびっくり！
E.K 様 42歳 女性
ストレスで一日３袋お菓子を食べていたのがやめれて１ヶ月で５kg痩せました！
I.H 様 55歳 男性
２ヶ月で１２kg痩せ、生活習慣病の予備軍だった体調が改善し、規則正しい生活になれました。
I.K 様 27歳 女性
１ヶ月で６kg痩せたら３人の男性からアプローチされて、誰にするかを楽しんでます！
T.Y 様 52歳 男性
３ヶ月で１５kg痩せただけでなく食生活が変わり代謝もよくなりました！身体が軽いです！
まずはお気軽にご相談ください
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